脳は眼から鍛えなさい!
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脳は眼から鍛えなさい!
内藤 貴雄
定価： ￥ 1,365
おすすめ度：
発売日： 2009-01-05
発売元： フォレスト出版
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脳は眼から鍛えなさい!
内藤 貴雄
定価： ￥ 1,365
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発売日： 2009-01-05
発売元： フォレスト出版
普段とは違う脳味噌の使い方
普段とは違う脳味噌の使い方をするので、なかなか面白い。
表紙イメージに例題が載ってるので、それを見ればどんな問題か分かります。
計算とかではなく、単に見ているだけでとく問題です。見分ける力を鍛える問題ですね。欧米では一般的なトレーニングが自宅でできる
ビジョントレーニングと言えば、欧米では一般的。
大リーグやNFLなど、特にスポーツの分野ではかなり前から取り入れられているし
学校の授業などにも取り入れられていると聞く。
効率の悪い目の使い方を矯正することによって、目がよくみえるようになったり
速読や記憶力アップなど、効果が多岐にわたると言われているこのトレーニングを
自宅でできるようにした点が秀逸な１冊。
目が良く見えるようになった！
「正しい目の使い方は誰も教えてくれない」「目の使い方は、ほぼ１００％自己流」という言葉に惹かれて買ってみました。
「ビジョントレーニング」という手法は、欧米ではかなり普及しているそうです。
効率の悪い目の使い方を矯正しながら、脳を活性化させるとのことで、ためしにやってみたのですが、以前よりも良く目が見えるようになりました。
このまましばらく、トレーニングを続けていこうと思っています。
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